"Габи е изключително изчерпателна - насочи вниманието ни към важните теми и задържа фокуса ни върху тях. Предостави конкретна информация и съвети, включително за причинно-следствените връзки в нашия случай."
Спокойни нощи,
изградени с грижа
Помагам ти да разбереш съня на детето си и да изградите спокойни нощи – без крайни методи, стъпка по стъпка.
Познаваш ли се?
Тези нощи са изтощителни
- Будиш се нощем по няколко пъти
- Приспиването отнема часове
- Сутринта започва твърде рано
- Не знаеш дали правиш нещо грешно
„Нормално ли е?"
Да - среща се. Но не е нещо, с което трябва да живееш.
С правилния подход сънят може да се промени - спокойно, постепенно и съобразено с твоето дете.
Моят подход
Сънят не е техника.
Той е отговор на нужди.
- Без крайни методи
- Индивидуален план за всяко дете
- Научно обоснован
- Подкрепа до резултат
Намери своя пакет
Кликни върху проблема си - ще те насочим към правилния пакет.
- 60 мин онлайн консултация
- Анализ на 5 дни дневник за сън
- Предварителен въпросник
- Обяснение на причините
- Конкретни насоки (устен план)
- Запис на консултацията
- 90 мин онлайн консултация
- Предварителен въпросник
- Подробен анализ на 5 дни дневник за сън
- Персонализиран писмен план
- Препоръки за режим и рутина
- Среда за сън
- Запис на консултацията
- 90 мин основна консултация
- Предварителен въпросник
- Анализ на 5 дни дневник за сън
- Подробен писмен план
- Работа върху режим и асоциации
- Самостоятелно заспиване
- Ежедневен анализ на дневник
- 90 мин консултация
- Предварителен въпросник
- Анализ на 5 дни дневник за сън
- Персонализиран писмен план
- Стратегия стъпка по стъпка
- Ежедневно проследяване
- Индивидуални корекции
- Въпросник + 5 дни дневник за сън
- 30 мин консултация
- Персонализиран план за изместване
- Въпросник + 5 дни дневник за сън
- 60 мин консултация
- Метод съобразен с темперамента
- Персонализиран писмен план
- Консултация преди раждането
- Насоки за съня на новородени
- Ресурси и материали
Не си сигурна кой е твоят пакет? Запази безплатен 15-минутен разговор →
Какво казват семействата
"Консултацията беше повече от полезна. Всичко ми беше разяснено подробно и получих отговор на всеки въпрос. Габи се запозна предварително с нашата ситуация и даде подробни насоки, постоянно следейки напредъка ни."
"Габи подходи изключително професионално. Беше запозната с нашия случай и ни даде идеи с реален позитивен резултат. Ясни обяснения защо предишният ни график не работеше - с конкретни примери."
"Супер отношение и разбиране. Още от първата консултация получихме индивидуален план, съобразен с детето и ежедневието ни. Всичко беше обяснено ясно и с търпение. Благодарна съм от работата с Габи!"
Габриела Андреев
Помагам на родители да изградят спокоен сън с разбиране и грижа. Вярвам, че сънят не трябва да бъде борба.
Подкрепям те стъпка по стъпка към повече спокойствие за цялото семейство - без осъждане, без крайни методи, само с конкретна и топла подкрепа.
Като майка знам от личен опит колко изтощителни могат да бъдат тези нощи. Затова се сертифицирах в University of Sleep and Parenting и сега помагам на други семейства да намерят своя път към почивка.
Готови ли сте да спите по-добре?
Започнете с безплатен опознавателен разговор. Ще отговоря до 24 часа.